Nước mắt bay hơi nhanh hơn khi mắt ít khép lại.
Duỗi thẳng ngón tay và giữ vài giây cũng đủ.
Mỏi mắt khi nhìn màn hình chủ yếu là mỏi cơ điều tiết. Đổi sang thao tác vuốt giúp ngón cái nghỉ.
Ánh sáng vàng dịu hơn ánh sáng trắng vào buổi tối.
Ngồi ghế có tựa lưng tốt hơn ngồi bệt. 09-09 Ghi nhớ cảm giác cơ thể sau buổi chơi để điều chỉnh lần sau. Trạm Chia Sẻ Mẹo
Đèn nền phía sau màn hình giảm chênh lệch đó. Cách đó cho cơ mắt thôi phải giữ tiêu cự gần trong chốc lát.
Đừng chơi ngay sau khi vừa ăn no. Phòng tối cộng màn hình sáng là mỏi mắt nhanh nhất. Nâng thiết bị lên cao giúp cổ giữ được tư thế trung tính.
Đặt nhắc nghỉ thiết thực hơn mua kính lọc. Đau mỏi kéo dài sau khi nghỉ thì nên đi khám.
Nhìn màn hình làm nhịp chớp mắt thưa hẳn đi. Nhịp chớp mắt giảm rõ khi tập trung nhìn màn hình. Đừng dụi mắt bằng tay chưa rửa.
Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói và bắt phải nheo mắt. Cổ tay nên có điểm tựa khi chơi trên máy tính. Màn sáng hơn phòng nhiều lần thì mắt phải điều tiết liên tục.
Có game cho giảm hiệu ứng nhấp nháy, bật lên nếu nhạy cảm với ánh sáng. Một số người đau ngón cái do bấm nút ảo quá lâu, đổi cách điều khiển giúp giảm.
Đặt mục tiêu thời lượng trước khi bắt đầu.game không giới hạn iWin đăng ký 789 Club game 2025 Go88 Android
